2005年11月02日
ヘルニア２
なぜヘルニアになったんだろう。
考えると私の場合はサッカーやマラソンのがんばりすぎでしょいうか。やはり８０ｋでは体に負荷だったのでしょう。今は正しく腹筋や背筋を鍛え、リハビリしてます。いままでは脚力に頼りすぎていたように思います。まー関心のある人連絡ください。痛みのわかる整体師が私です。
ヘルニアになった時のことを書きます。８月１５日お盆休みで少し倉庫の掃除をしました。その日すこし腰が重いなー程度でした。１６日その状態で温泉にいき疲れを取ろうと思いました。そして夜になりかなり腰が重くなり、夜中３時寝ててもずきずき痛く横を向くと激痛でどうにもならなくなる。救急車を呼ぶことになる。某病院へ。レントゲンでぎっくり腰で対応され座薬と痛み止めの注射で対応。とにかく安静にとのこと。５日後病院にいくが、かろうじて歩けるが、痛い。とにかく安静にといわれるが？？？
痛くて動けず座薬を入れると１－２時間いい状態で日に３回が限度といわれる。トイレは這っていき、お風呂はシャワーでだが、１週間みるが改善がないので、ヘルニアかもと思い違う病院にいき入院する。ＭＲＩでやはりヘルニアと診断される。早く病院に行きたかったが、動けないのが本音。あと入院したことがなく
入院したくなかったことがいき送れた理由だ。なんにしろ某大病院の対応はだねだな。
つづきはまた。
投稿者 mchika : 2005年11月02日 11:36