簡単ダイエット、アロマセラピー、整体、骨盤矯正の新潟市・リフレッシュ 025-273-7269

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ダイエット

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 施術内容

JAA 日本アロマ
コーディネーター協会
登録店
アロマセラピー・整体・骨盤矯正
リフレッシュ
新潟市東区大山 2-11-8
TEL/FAX 025-273-7269
営業時間 9:00〜19:00
休日 毎週月曜日・第4日曜日

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 リフレッシュのダイエットは、冷え性・便秘なども改善


  リフレッシュのダイエットは、エステサロンとは違います。もともとは、太りすぎによって膝・腰・肩が痛いと言う方のためにはじめた内容です。
  ただ数字的に体重を落としただけではダメです。健康的に痩せることができ、なおかつ冷え性・便秘なども改善されて、はじめてダイエットと言えるでしょう。

 痩せるポイント


痩せるポイントとして、以下のことが重要です。

1. 3食きちんと食べる
2. 朝食はしっかり摂り、夕食はおさえめにする
3. よく噛んで、ゆっくり食べる
4. 寝る前3時間は何も食べない
5. お茶など水分はしっかり摂る

 成功させるポイント


◆ 成功させるには、「いつまでに」 という 明確な目標 が必要です。
   * 今まで成功した方の場合 → 会社の健康診断までに、子供の卒業式までに など

◆ 毎日体重計にのる → 記入する

施術に関して

基本的な流れ


ダイエットコースの流れ(所要時間:約60〜70分)


◆施術内容
スマーティ■スマーティ(右写真)に入り、体にたまっている重金属の排出で代謝を高める
■整体(約30分): 骨盤調整で代謝をもっと高めます。
■筋肉を柔らかくする
■食事療法 (個人差あり)
■運動療法 (個人差あり)

【オプション】 整体をアロマオイル・トリートメントに変更可能です。
■アロマオイル・トリートメントによる癒し、脂肪のしぼり出し
※追加料金 800円/10分

成功実例

実際に成功された方のデータです。ご参考にどうぞ!

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